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1、外侧腿疼痛的原因有很多，包括肌肉劳损引起的疼痛、神经压迫继发的疼痛以及骨退化的相关临床症状。最常见的是腰椎间盘突出，患者也会有下腰疼痛，活动后会放射到小腿加重。体检的时候，

2、直腿抬高试验阳性，棘突压痛也会阳性。这种疾病的发生与慢性劳损有关，慢性劳损常见于直立工作岗位和重体力劳动患者。长期负重会导致髓核退变，神经根受压，局部疼痛。在日常生活中，

3、要注意避免疲劳。如果出现症状，也可口服物理疗法，如局部按摩或烘烤电，缓解疼痛。

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